熬夜赶工对江知遥来说属于家常便饭，所以导致她身体极度亏空的主要原因就是那段四十分钟长的极品小烧货娇喘音频。

出于自救，她狠狠摄入了大补鸡汤，但于事无补。调休结束的她哪怕恢复了正常作息，却依旧是一副奄奄一息的濒死模样。

温亦枫看在眼里，疼在心上。为了帮江知遥的身体恢复健康、让她发黑的印堂和眼眶恢复正常，他绞尽脑汁想尽了一切办法和手段。

网上说小江这副虚脱无力的症状是缺铁导致的，所以他买了一瓶进口铁元，每天早上都强迫她喝。结果小江太叛逆，她总是把补剂含在嘴里，然后趁他不注意吐掉。

温亦枫喝了一口，确实难喝，不怪她拒绝服用。

所以他转变思路，尝试着带她锻炼身体。

举铁、打拳、球类运动不适合她这个缺乏锻炼的死宅，他就拉着她一起散步，再在睡前打八段锦。不过第二天一早他就挨了一巴掌，因为小江说她被八段锦害得浑身酸痛，要让他负全责。

唯一坚持下来的方法就是食补。

他从家里讨要来了一份厚重的食谱及食材，每天变着法子给小江准备爱心便当。今天是姐夫叔叔教的药膳粥配姐姐婶婶给的五红茶，明天是爸爸派人送的当归鸽子汤配妈妈亲手做的紫米山药糕。

小江吃得很开心，但美中不足的是早上准备的便当到中午进行再加热会流失掉很多食材功效，对于一个常年不注重养生的人来说还是补得太慢。

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