直播间的观众大多都是小年?轻，认知?从小塑造到现在，都知?道食用五谷对身体不好，但要具体说有什么?不好，没几个人能说得上来。

宁斯书抽空瞥了眼弹幕，见?他们?在讨论这事，忍不住道：“虽然人食五谷会生病，修行?之人也?推行?辟谷之术，但偶尔吃一点还是没关系的。人有味觉，生来就应该品尝食物?的美味，没必要为了延长寿命而舍弃食欲。”

大胖眼神讽刺，似乎是觉得他一个辟谷之人说这种话很可笑?，宁斯书懒得跟它解释，修行?之人辟谷并非单纯为了延长寿命，他们?修炼更多是为了保护天下苍生。

就像他，如果没有背上那救世的命格，他肯定会一日三餐按时吃，像普通人一样为填饱肚子努力奋斗。

加盐会让食物?变得美味，那加其他调味料或许美味程度会加倍，宁斯书和?大胖秉持着多多益善的原则，往水煮青菜上加了好几种调味料。

这样应该超级美味。

大胖咽了咽口水：“看起来还不错，你先?吃吧。”

“你怎么?突然这么?客气？”宁斯书狐疑道，“你该不会往里面下毒了吧？”

大胖磨牙：“你爱吃不吃，不吃我先?吃。”

说着它就伸手去抓，宁斯书拍开它的胖爪子，用筷子夹了一根青菜塞进嘴里，含糊道：“你先?去洗手，不讲卫生不许吃饭。”

“你可别把菜都吃光了，这是给我做的。”营养剂喝多了，看着盘青菜都很美味。

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