当时，霜严宗的宗主还是印雪思的老父亲。师尊带着他拜会过这位沉面鹰眸的老人后，就客居在其宗门内。

白日，师尊会和霜严宗的长老们论道，讨论各宗的剑招和天下的局势。

到午后，就会带着他登飞天径。

师尊话少，但说出来的每一句都很要紧——

给他讲了飞天径上黑纹理的树名皓华、无叶无实单开白花，花有剧毒、不可食。

也告诉他霜严宗是御兽和剑法双修，门内经典是开山祖师所创的《灵元经》，与青霜山不同——霜严宗是家族式的。

他一一听着、记着，等到飞天径上遇到危险时，师尊判定他能应付的，就会候在一旁看他表现。

真遇到了什么急难险重的场景，师尊又会出手，带着他暂时离开那处幻境，躲避到雪山洞府内。

邬有期承认，许多他对于极北和雪山的了解，都是来自于师尊那一次带他的历练。

师尊会教他如何选取合适的山洞，如何分配好一日的时间找到庇护所、生火，以及寻找到食物。

“食物？”邬有期懵懂地眨眨眼，“修士不是辟谷的么，还要找食物？”

“……你现在不还没辟谷么？”

邬有期脸上微赧，抓了抓鼻子有些不好意思，觉着是自己问了个蠢问题。

“极北苦寒，且各界产生的环境不同，在寒凉的天气里吃点东西，能恢复身体的能量、抵御潜在危险。”

听见师尊这话，邬有期的眼睛又亮了起来，重重点了两下脑袋后又凑上前：“原来是这样。”

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