清晨，凌峰照例起了个大早，坐在伊鲁伯的城头上吐纳炼气，用道家的话来说，晨昏时刻，阴阳交替，天地灵气剧烈波动，最适合修行。

凌峰如今内修胎息，虽然没有明确的修行时间要求，但他也发现，早晨修炼的效果确实胜过别的时候，渐渐的，他也就习惯了早起修行。

不远处，老矮人巴林正领着一众矮人在修葺城墙，虽然人手不足，但矮人都是能工巧匠，借助城里的工具，他们的进度倒也不慢，经过这些天的努力，城墙的缺口几乎已经被填补的差不多了。

“开饭了！”

就在这个时候，忽闻城里传来了比尔博的呼喊声，凌峰下意识的睁开了眼睛，巴林等一众矮人也停下了手头上的活，兴匆匆的直奔比尔博而去。

因着凌峰的刻意提醒，这一段时间，比尔博逮着他处理剩下的龙肉大展拳脚，换了各种不同的花样，制作出了一系列的龙肉美食。

不得不说，龙肉毕竟非凡，经过比尔博的巧手神功，做出来的食物不仅非常好吃，而且还能够大幅度的提升食用者的身体素质。

短短时间里，比尔博、巴林等人的身体素质较之先前已经提升了好几倍，唯有索林，因为深陷阿肯宝石的魔咒，纵然不断食用龙肉进补，也只能勉强维持精气神的损耗，想要有所提升，却是万万不可能了。

除了他之外，就连凌峰也是龙肉的收益者，大量进食龙肉，促进了他的炼体进度，同时，也增加了他炼化龙珠的速度。

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